Udruga za promociju uličnog treninga „StreetGainZ“ je građanska udruga koja aktivno djeluje na području Republike Hrvatske od 2019. godine. Glavni su nam ciljevi razvitak i unapređenje uličnog treninga (eng. street workout) kao načina tjelovježbe te promocija zdravog života i kvalitetnog provođenja slobodnog vremena u svrhu poboljšanja psihofizičkog zdravlja.
Ulično vježbanje (eng. Street Workout) je polistrukturalni sport koji promovira bazično vježbanje uz pomoć vlastitog tijela. Najčešće se izvodi u parkovima namijenjenim za ulični trening. Najčešće osnovne vježbe korištene u ovom sportu su: Zgibovi, sklekovi, propadanja, čučnjevi. Cilj ovakvog načina treniranja je postizanje: lijepog i skladnog izgleda te funkcionalnog i zdravog tijela.
Osim bazičnih vježbi (Sets&Reps-a), postoji i druga grana SW-a; Freestyle koja se sastoji od statičnih i dinamičkih elemenata. Neki od najpopularnijih su: zastava (eng. human flag), stoj na rukama (eng. handstand), prednju i stražnju vagu (eng. front and back lever) i planche. Treća, relativno nova grana ovog sporta jest Street lifting koja dijeli svoje sličnosti sa powerliftingom, samo se ovdje izvode već prije navedene osnovne vježbe iz područja street workouta.
Shop je trenutno u fazi razvoja i nije u funkciji pa stoga prati napredak na progress baru!
Želiš trenirati, a nisi siguran gdje ti je najbliži SW park?
Pronađi ga na ovoj interaktivnoj karti!
Pronađi svoju adresu i saznaj koliko je udaljen najbliži park od tebe.
(Ako želiš, možeš popuniti obrazac i dodati svoj park na kartu!)
P.S. Trenutno su prikazani parkovi samo za grad Zagreb no radimo intenzivno na proširenju!
Smatramo kako su grupni treninzi izuzetan način promocije ovog sporta, ali i sjajan način da
upoznamo našu publiku te na taj način zajedno treniramo i razmijenimo iskustva. Mi smo uvijek
raspoloženi ići u neko mjesto na neki događaj stoga ako ima netko tko nas želi ugostiti, pozvati
na svoj event, prezentaciju sporta ili ostalo, neka nam se slobodno javi!
Za informacije o daljnjim grupnim treninzima pratite nas na službenom
Instagram profilu
Dakako! Uvijek postoje poslovi za koje nam trebaju dobri ljudi koji su spremni nesebično podijeliti svoje vrijeme kako bi zajednica uspjela provesti neke projekte. Stoga, slobodno nam se javi!
Naša zajednica je skup ljudi koji imaju neku dobru koheziju i duže poznanstvo između sebe jer to je preduvjet za napredak cijele udruge. No, kvalitetni ljudi s iskustvom u ovom sportu su uvijek dobrodošli. Ukoliko smatraš da imaš nešto inovativno što bi mogao ponuditi našoj zajednici, slobodno nas kontaktiraj pa ćemo zajednički raspraviti o daljnjim mogućnostima.
Majice su trenutno dostupne samo za članove, no zadnjih par mjeseci puno vremena i truda ulažemo u razvoj web shopa, a sam napredak možete pratiti ovdje. Također, paralelno radimo i na ostalim proizvodima kao što su naljepnice koje osobno možete nabaviti dolaskom na naš grupni trening ili događaje na kojima ćemo biti sudionici. Osim toga, u ponudi će biti i mnoštvo drugih proizvoda za koje se nadamo da će vam se svidjeti.
Da! Ukoliko se želje potencijalnih partnera i sponzora poklapaju s ciljevima i djelatnostima udruge, onda pokušavamo sklopiti suradnju i zajednički napredovati. Za potencijalne suradnje, javite se na info@streetgainz.net!