Pozdrav svima, mi smo udruga za promociju uličnog treninga "StreetGainZ" koja aktivno djeluje na području Republike Hrvatske od 2019. godine. Glavni su nam ciljevi razvitak i unaprjeđenje street workouta kao načina tjelovježbe te promocija zdravog života i kvalitetnog provođenja vremena u svrhu poboljšanja psihofizičkog zdravlja....
Ulično vježbanje (eng. Street Workout) je polistrukturalni sport koji promovira bazično vježbanje uz pomoć vlastitog tijela. Osnovne vježbe korištene u ovom sportu su: Zgibovi, sklekovi, propadanja, čučnjevi i mnoge druge... Cilj ovakvog načina treniranja je postizanje: lijepog i skladnog izgleda, funkcionalnog i zdravog tijela.
Osim bazičnih vježbi (Sets&Reps-a), postoji i druga grana SW-a; Freestyle koja se sastoji od statičnih i dinamičkih elemenata. Neki od najpopularnijih su: zastava (eng. human flag), stoj na rukama (eng. handstand), prednju i stražnju vagu (eng. front and back lever) i planche. Treća, relativno nova grana ovog sporta, jest Street lifting.
Shop je trenutno u fazi razvoja i nije u funkciji pa stoga prati napredak na progress baru!
Želiš trenirati, a nisi siguran gdje ti je najbliži SW park?
Pronađi ga na ovoj interaktivnoj karti!
Pronađi svoju adresu i saznaj koliko je udaljen najbliži park od tebe.
(Ako želiš, možeš popuniti obrazac i dodati svoj park na kartu!)
P.S. Trenutno su prikazani parkovi samo za grad Zagreb no radimo intenzivno na proširenju!
Od osnutka dosta je ljudi prošlo kroz udrugu, no trenutno nas je 9. Nema stroge hijerarhije tako da nema "šefa" te si međusobno pomažemo i dopunjujemo. Svako ima svoju određenu zadaću, no uvijek uskačemo jedni drugima ukoliko je potrebno kako bi završni proizvod ili projekt bio što kvalitetniji. Stjepan je jedan od osnivača udruge i najduže je u ovom sportu te shodno tomu ima i najviše znanja pa njega smatramo predsjednikom udruge i nekoga tko ima glavnu riječ.
Trenutno zbog različitih obaveza kao što su škola, faks, posao, financije i druge privatne
obaveze nismo u stanju ići često po drugim gradovima, no imamo veliku želju raditi takve
događaje. Za sada smo organizirali grupne treninge u četiri različita grada: Zagreb, Split,
Makarska i Beograd. Smatramo da je to izuzetan način promocije ovog sporta, ali i sjajan način
da upoznamo našu publiku te na taj način zajedno treniramo i razmijenimo iskustva.
Mi smo uvijek raspoloženi ići u neko mjesto na neki događaj stoga ako ima netko tko nas želi
ugostiti, pokriti troškove prijevoza i puta, neka nas slobodno kontaktira. Za informacije o
daljnjim grupnim treninzima pratite nas na službenom
instagram profilu.
Zadnje širenje udruge je bilo prilikom priključenja Filipa Beljana i Zvonimira Čabraje. Za sada
nije u planu neko novo širenje, svatko ima svoju zadaću i ulogu tako da stvari trenutno dobro
funkcioniraju. Opciju širenja udruge u budućnosti nećemo isključiti, ali trenutno smatramo da
nas je dovoljno i nismo u potrazi za novim članovima. StreetGainZ je zajednica ljudi koji imaju
neku dobru koheziju i duže poznanstvo između sebe jer to je preduvjet za napredak cijele udruge.
Ukoliko pak smatraš da imaš nešto inovativno što bi mogao ponuditi našoj zajednici, slobodno nas
kontaktiraj pa ćemo zajednički raspraviti o daljnjim mogućnostima.
Trenutno su samo za članove, no zadnjih par mjeseci puno vremena i truda ulažemo u razvoj web shopa stoga napredak možete pratiti ovdje. Također, paralelno radimo i na ostalim proizvodima i različitim dizajnovima za iste. Osim majica, u ponudi će biti i mnoštvo drugih stvari za koje se nadamo da će vam se svidjeti. Pretplati se na naš newsletter kako bi prvi bio obaviješten o novim stvarima.
Da, radimo! Konkretno, naš član Stjepan Žabčić izrađuje personalizirane planove treninga s njegovim vođenjem shodno vašim ciljevima i trenutnom trenažnom stanju. Također, Stjepan drži privatne treninge na području grada Zagreba, tako da ste slobodni kontaktirati ga putem njegovih društvenih mreža ili putem obrasca ispod.